Femme à la peau claire et saine après l'utilisation du soin à la vitamine E

Bienfaits de la vitamine E pour la peau

Notre guide révèle tout sur la vitamine E, son utilisation et pourquoi elle est si bénéfique pour votre peau.

Que contient cet article?:

Vitamine E pour la peau

La vitamine E est un ingrédient clé pour les soins de la peau. Mais pourquoi l’utiliser? Quels sont les effets de la vitamine E sur la peau? Nous allons découvrir les avantages de cet ingrédient populaire des soins de la peau, explorer les moyens d'en tirer le meilleur parti et apprendre comment obtenir les meilleurs résultats possibles lors de l'utilisation de la vitamine E pour la peau. 
femme avec traitement des taches

Qu’est-ce que la vitamine E?

La vitamine E désigne un groupe de composés liposolubles qui jouent le rôle d'antioxydants et contribuent au fonctionnement normal du corps humain au niveau de la santé sexuelle, de la vision, du cerveau, du sang et, comme nous le verrons dans cet article, de la peau. 

La vitamine E dans les soins de la peau

La vitamine E contribue à la bonne santé de la peau. On la trouve donc souvent dans les produits de soin du visage, tels que les crèmes, les huiles, les sérums, les nettoyants, les écrans solaires et le maquillage. Pourquoi est-elle si populaire et quels sont les avantages de l'utilisation de la vitamine E pour les soins de la peau? 

Bienfaits de la vitamine E pour la peau

De nombreuses preuves cliniques et anecdotiques démontrent les bienfaits de la vitamine E pour la santé de la peau. Vous trouverez ci-dessous les bienfaits pour la peau communément associés à la vitamine E. Veuillez noter que tous ces bienfaits ne s'appliquent pas à tous les produits de soin contenant de la vitamine E, car ce sont les formules qui sont responsables de tous les bienfaits pour la peau :  

1. Aide à protéger la peau du photovieillissement

La vitamine E peut aider à protéger la peau contre les symptômes du photovieillissement, tels que les rides et le teint irrégulier, mais il est important de noter que la vitamine E ne remplace pas la crème solaire! 

2. Peut aider la peau à rester hydratée

La vitamine E est généralement associée à l'amélioration de l'hydratation de la peau et agit comme un hydratant. Bien que les données relatives à cette affirmation soient limitées, certaines études ont montré que l'application topique de vitamine E peut contribuer à améliorer l'hydratation de la peau. La vitamine E est naturellement présente dans le sébum, la substance grasse que notre peau produit naturellement pour rester hydratée. Les personnes ayant la peau naturellement grasse ont donc généralement une peau plus riche en vitamine E.   

3. Peut contribuer à l'uniformité du teint

La vitamine E est un ingrédient que l'on trouve couramment dans les crèmes et sérums anti-âge, car elle aide à protéger la peau contre les effets du photovieillissement. La présence de vitamine E et d'autres antioxydants, comme la vitamine C, dans certains produits de soin de la peau peut contribuer à réduire les signes de photovieillissement de la peau, tels que les ridules et les irrégularités de teint. 

5. Aide à protéger la peau contre l'exposition aux UV

La vitamine E absorbe une partie de l'énergie de la lumière UVB, l'un des types de lumière UV du soleil qui peut endommager la peau. Malheureusement, elle n'absorbe pas les rayons UVA (qui contribuent également aux dommages causés par le soleil) et ne constitue donc pas une protection solaire optimale.  

Quels sont les effets de la vitamine E sur la cicatrisation des plaies ou l'atténuation des cicatrices?

Bien qu’il existe de nombreuses affirmations sur les avantages de la vitamine E pour atténuer les cicatrices et favoriser la cicatrisation des plaies, les preuves cliniques demeurent insuffisantes et certaines études ont même démontré le contraire.  

La meilleure vitamine E pour le visage

Étant la partie du corps la plus exposée aux éléments tout au long de l'année, le visage a besoin d'être protégé des dommages causés par l'environnement, et la vitamine E peut aider. Les tocophérols constituent la forme la plus abondante de vitamine E dans l'organisme humain et on les retrouve souvent dans la liste des ingrédients des produits cosmétiques. Les produits de soins pour le visage contenant de la vitamine E peuvent mentionner « tocophérol » ou « tocotriénol ».  

Soins de la peau NIVEA avec de la vitamine E

NIVEA propose plusieurs produits de soin de la peau dans des formules enrichies en vitamine E pour nourrir votre peau. 
femme souriante

Soin multi-usages à la vitamine E pour le corps et le visage

NIVEA Soft est une crème hydratante multi-usages enrichie en huile de jojoba et en vitamine E pour une douceur durable. Conçue pour le visage, le corps et les mains, NIVEA Soft hydrate intensément la peau et la laisse fraîche grâce à sa formule légère et non grasse qui hydrate durant 48 heures. La nouvelle formule végane améliorée ne contient aucun ingrédient d'origine animale et est conçue pour être rapidement absorbée par la peau. Pour tous types de peau, y compris les peaux grasses, sèches, sensibles et normales. 
NIVEA Soft

Soins de la peau pour hommes à la vitamine E

NIVEA propose plusieurs produits de soin pour la peau des hommes, notamment des crèmes hydratantes, des nettoyants et des produits de rasage contenant de la vitamine E. Les produits de soin NIVEA MEN sont testés sous contrôle dermatologique et plusieurs sont adaptés aux peaux sensibles. 
NIVEA MEN Soins du Visage

Lait corporel à la Vitamine E

La lotion enrichie d'huile Vanilla & Almond Oil NIVEA est une lotion à absorption rapide délicatement parfumée, qui nourrit la peau comme une huile corporelle, pour une peau douce et soyeuse. Source naturelle de vitamine E, cette lotion à absorption rapide comporte de l'huile d'amande, pour hydratation profonde et non grasse pendant plus de 48 heures. Ce lait corporel enrichi en vitamine E et testé sous contrôle dermatologique transforme visiblement la peau sèche en peau douce et éclatante. 
NIVEA Lotion d'Huile Vanilla
La Lotion Corporelle 5 en 1 au Beurre de Cacao NIVEA est une lotion corporelle très hydratante, pour une peau visiblement éclatante, saine et plus lisse pendant 48 heures, grâce à sa formule composée du Sérum Deep Care, de vitamine E et de beurre de cacao. Ce lait hydratant pour le corps apaise et prend soin de la peau sèche après une seule application. Aussi disponible sous forme de crème pour le corps.  
NIVEA Lotion corporelle cacao

Eau micellaire à la vitamine E

Optez pour un démaquillant tout-en-un avec ce démaquillant et nettoyant visage sans rinçage de NIVEA, formulé et testé sous contrôle dermatologique pour les peaux normales. Grâce à sa formule enrichie en vitamine E et en acides aminés, l'eau micellaire rafraîchissante pour peaux normales NIVEA nettoie la peau en quelques gestes et aide à la maintenir fraîche et hydratée. 
Eau micellaire rafraîchissante

Baume à lèvres à la vitamine E

Le Baume à Lèvres Soin Apaisant SPF 15 NIVEA enrichi en vitamine E apaise et protège efficacement les lèvres sensibles, sèches et gercées, pour une sensation de douceur et un aspect sain. Enrichi en beurre de karité et en huiles naturelles d'avocat et de jojoba, ce baume à lèvres a une texture agréablement douce qui fond instantanément sur les lèvres et les hydrate pendant 24 heures. Il protège également les lèvres contre les rayons UVA et UVB grâce à sa formule contenant un SPF 15. *testé cliniquement 
NIVEA Baume à Lèvres
femme touchant son bras

Où trouver plus de vitamine E

Il existe d'autres moyens que les applications topiques d’obtenir de la vitamine E. Comme pour la vitamine C, le corps humain ne produit pas de vitamine E et celle-ci doit être apportée par l'alimentation ou, pour les personnes qui ont des difficultés à absorber les graisses ou qui souffrent d'autres problèmes de santé, par des compléments alimentaires. Voici comment vous assurer que vous absorbez la bonne quantité de vitamine E.  

Que manger

Les huiles végétales, comme l'huile d'olive, de tournesol, de maïs ou de soja, sont d'excellentes sources de vitamine E. Les fruits à coque, les graines, le germe de blé et d'autres céréales, les légumes verts à feuilles foncées, les avocats, les œufs et les patates douces sont également d'excellentes sources. 

Compléments de vitamine E

L'utilisation de produits de soin à la vitamine E est efficace, mais tout votre corps peut en bénéficier. En cas de carence en vitamine E, votre médecin peut vous conseiller de prendre des suppléments de vitamine E par voie orale ou une combinaison de vitamines en contenant. Veillez toujours à consulter un médecin de confiance avant de prendre des compléments alimentaires. 

Points importants sur la vitamine E

Ses effets : Agit comme un antioxydant pour aider à protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres.  

Application : Utilisée topiquement, la vitamine E est généralement présente dans les soins de la peau tels que les crèmes, les sérums, les huiles et les lotions. La vitamine E peut également être appliquée directement sur la peau sous forme d'huile de vitamine E pure. La vitamine E existe également sous forme de supplément oral. 

Où la trouver : La vitamine E est naturellement présente dans de nombreux aliments courants et, en général, l’alimentation suffit à atteindre des niveaux suffisants de vitamine E. Les noix et les graines sont souvent riches en vitamine E, de même que les légumes verts et les céréales enrichies. Les aliments suivants ne sont que quelques-uns des nombreux aliments riches en vitamine E : l’huile de germe de blé, les graines de tournesol, les amandes, les épinards, le brocoli, le soja et la mangue. 

Caractéristiques : Antioxydant liposoluble efficace, la vitamine E contribue au bon fonctionnement de l'organisme, y compris de la peau, en particulier lorsqu'elle est associée à d'autres antioxydants comme la vitamine C, ce qui en fait un complément précieux au quotidien. 

 

Prenez soin de votre peau avec NIVEA

Les lotions corporelles, Produits de soins du visage, produits de soins pour les lèvres, soins pour hommes NIVEA, et plus, sont formulés pour vous offrir le soin dont vous avez besoin, pour une peau douce et lisse. Des hydratants nourrissants aux produits de rasage, déodorants, en passant par la fameuse Crème NIVEA, il existe un produit NIVEA pour toutes les peaux. 
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