1

Le rythme cardiaque ralentit et la pression sanguine se stabilise

2

Les symptômes d'anxiété ou de dépression sont réduits

3

Le niveau des hormones de stress diminue

4

Le niveau des hormones du bien-être augmente, et le système immunitaire se renforce

163 études menées sur un total d'environ 25 000 patients ont permis de montrer que des soins multidisciplinaires, des massages et une thérapie de contact sont plus efficaces que des traitements traditionnels à base de neuroleptiques.

Dans le cas d'un prématuré dont l'état est stable, la recherche a apporté des preuves supplémentaires que la pratique ancestrale qui consiste à porter le nouveau-né en le tenant peau contre peau, cœur contre cœur aurait des effects bénéfiques. En effet, une enquête portant sur plus de 100 études déjà réalisées a ainsi révélé que la technique dite de la "Maman Kangourou" qui berce son tout-petit peau à peau peut réduire de 36 % les risques de décès prématuré d'un nourrisson de faible poids.

Une étude menée sur les Britanniques les plus âgés a permis de montrer que la solitude était deux fois plus néfaste pour la santé que l'obésité. Elle met aussi en lumière le fait que les personnes âgées de 50 ans et plus sont deux fois plus susceptibles de mourir prématurément quand elle vivent seules. En considérant les risques accrus dûs à la solitude et aux problèmes de santé liés à l'âge, les personnes les plus âgées ont davantage besoin de contact physique.

Une étude éthologique américaine s’est intéressée aux comportements tactiles des joueurs de basket-ball de la NBA (National Basketball Association) durant la saison 2008–2009 Conformément aux hypothèses émises, les contacts humains établis dès le début de la saison ont permis d’obtenir de meilleurs résultats plus tard dans la saison, aussi bien sur le plan individuel que collectif.